Schmerzen der Achillessehne behandeln – neue Studie!Die neuste Studie 2025 von Pringels et al. 2025 zeigt, dass es bei Insertionstendinopathien der Achillessehne NICHT gut ist, wenn mit vollem Bewegungsausmaß…
Die neuste Studie 2025 von Pringels et al. 2025 zeigt, dass es bei Insertionstendinopathien der Achillessehne NICHT gut ist, wenn mit vollem Bewegungsausmaß…
Achillessehnen-Schmerzen: How to fix it vollständig!Etwa 2% der Bevölkerung ist von Achillessehnen-Tendinopathien betroffen – solche Zahlen sind nie perfekt, zeigt aber, dass es nicht wenige sind… knappe 160…
Etwa 2% der Bevölkerung ist von Achillessehnen-Tendinopathien betroffen – solche Zahlen sind nie perfekt, zeigt aber, dass es nicht wenige sind… knappe 160…
Was tun bei Golferellbogen und Tennisellbogen?Diese beiden sind die häufigsten Beschwerdebilder des Ellbogens und bevor ich dir zeige, was man hier machen kann, erkläre ich dir einige wichtige…
Diese beiden sind die häufigsten Beschwerdebilder des Ellbogens und bevor ich dir zeige, was man hier machen kann, erkläre ich dir einige wichtige…
Was tun bei Bandscheibenvorfall? #estutsowehIch habe eine Frage bekommen bezüglich Bandscheibenvorfall. Es sei so langwierig, wird zwar besser, aber nicht wie erwartet und die Physiotherapie tut auch…
Ich habe eine Frage bekommen bezüglich Bandscheibenvorfall. Es sei so langwierig, wird zwar besser, aber nicht wie erwartet und die Physiotherapie tut auch…
plötzlich bandscheibenschaden!?„Oh, da kann man nichts mehr machen“ – sagt Herr Doktor dem 25. Jährigen mit einem „ganz kleinen Bandscheibenschaden“ und was passiert? Katastrophe,…
„Oh, da kann man nichts mehr machen“ – sagt Herr Doktor dem 25. Jährigen mit einem „ganz kleinen Bandscheibenschaden“ und was passiert? Katastrophe,…
die 4 hauptgründe einer verletzung? #shithappensIch persönlich unterscheide je nach Ursache und dem primären Verletzungsgrund grob zwischen 4 unterschiedlichen Kategorien von Verletzungen oder Verletzungsursachen; zum einen um dem…
Ich persönlich unterscheide je nach Ursache und dem primären Verletzungsgrund grob zwischen 4 unterschiedlichen Kategorien von Verletzungen oder Verletzungsursachen; zum einen um dem…
Die richtigen Nährstoffe bei Verletzungen?Wie viel Protein sollte es bei Verletzungen sein? Um die 1,5g Protein pro kg Körpergewicht sollte es während einer Verletzung sein, damit das…
Wie viel Protein sollte es bei Verletzungen sein? Um die 1,5g Protein pro kg Körpergewicht sollte es während einer Verletzung sein, damit das…
wie krieg ich meine rückenschmerzen weg!?Cooler Blogtitel, aber DEINE Schmerzen kann ich dir nicht nehmen, es sind DEINE Schmerzen, was ich damit sagen will? Schmerz ist nicht immer…
Cooler Blogtitel, aber DEINE Schmerzen kann ich dir nicht nehmen, es sind DEINE Schmerzen, was ich damit sagen will? Schmerz ist nicht immer…
was du in der physio-ausbildung nicht lernst!?Die Physiotherapie erlebt derzeit einen Umschwung – aber wie gut bist du darauf vorbereitet? Denn extrem viele Dinge, die du in der Ausbildung…
Die Physiotherapie erlebt derzeit einen Umschwung – aber wie gut bist du darauf vorbereitet? Denn extrem viele Dinge, die du in der Ausbildung…
