bankdrücken mit extremen hohlkreuz (technikschule)?Du hast das sicher schon einmal gesehen oder machst es selbst? Du liegst auf der Bankdrückbank und versuchst dein Brustbein so hoch wie…
Du hast das sicher schon einmal gesehen oder machst es selbst? Du liegst auf der Bankdrückbank und versuchst dein Brustbein so hoch wie…
