der letzte diät-artikel den du brauchst!?Butter bei die Fische oder Majo aufs Gemüse – worum geht’s? Um Sixpack bzw. um, wieder Mal, den Körperfettabbau. Und du liest das,…
Butter bei die Fische oder Majo aufs Gemüse – worum geht’s? Um Sixpack bzw. um, wieder Mal, den Körperfettabbau. Und du liest das,…
rezept: einfach sexy pizza zuhause (pizza neapoletana)Du kennst die Pizza von Oma? Von der „deutschen Oma“? Zu viel Hefe, kaum zu kauen, sehr dicht, eher dickes Brot statt Pizza,…
Du kennst die Pizza von Oma? Von der „deutschen Oma“? Zu viel Hefe, kaum zu kauen, sehr dicht, eher dickes Brot statt Pizza,…
Pudding? Oder warmes vanille-eis?Ich war ja noch nie ein großer Fan von Pudding, aber ich wurde dazu genötigt mal „unser Protein“ auszuprobieren, da es ja sehr…
Ich war ja noch nie ein großer Fan von Pudding, aber ich wurde dazu genötigt mal „unser Protein“ auszuprobieren, da es ja sehr…
essen, kotzen, essen kotzen… allerdings ist das gar nicht dein problem!Ohne Umwege: Essgestörte Menschen machen keine Diät, denn sie verbringen den Großteil des Tages damit auf der Waage zu stehen, übertrieben sportzutreiben und…
Ohne Umwege: Essgestörte Menschen machen keine Diät, denn sie verbringen den Großteil des Tages damit auf der Waage zu stehen, übertrieben sportzutreiben und…
K(n)ochen wie Oma! Suppen und Knochenbrühe („Bone Broth“)?Die Menschen werden immer dicker, früher war alles besser. Was vor allem? OMAS KÜCHE! Oder generell wurde mehr selbst gekocht, vor allem SUPPEN!…
Die Menschen werden immer dicker, früher war alles besser. Was vor allem? OMAS KÜCHE! Oder generell wurde mehr selbst gekocht, vor allem SUPPEN!…
geiler möhrenkuchen!MÖHRENKUCHEN : 400 g geraspelte (steife) Möhren, 200 g gemahlene (dicke) Haselnüsse, 250 g gemahlene Mandeln, 1/2 Stück Abrieb von 1/2 Orange, 1…
MÖHRENKUCHEN : 400 g geraspelte (steife) Möhren, 200 g gemahlene (dicke) Haselnüsse, 250 g gemahlene Mandeln, 1/2 Stück Abrieb von 1/2 Orange, 1…
protein pfannkuchen (glutenfrei)!?PROTEIN PFANNKUCHEN (GLUTENFREI) : 100 ml Milch, 4 Stk. Eier (nicht deine ...), 150 g Apfelmus, 90 g Eiweißpulver, 1 Schuss Zitrone, 4…
PROTEIN PFANNKUCHEN (GLUTENFREI) : 100 ml Milch, 4 Stk. Eier (nicht deine ...), 150 g Apfelmus, 90 g Eiweißpulver, 1 Schuss Zitrone, 4…
einfach essen: ein paar simple tricks!Hatte ich letztens eine Ernährungsberatung. Ich hab das schon sehr oft so wahr genommen, diesmal aber besonders. Mein Gegenüber weiß alles, erzählt alles,…
Hatte ich letztens eine Ernährungsberatung. Ich hab das schon sehr oft so wahr genommen, diesmal aber besonders. Mein Gegenüber weiß alles, erzählt alles,…
kartoffel-leinsamen-brotKARTOFFEL-LEINSAMEN-BROT : 250 ml Dickmilch, 3 Stk. Eier, 50 g Leinsamenmehl, 50 g Kartoffelfasern, 50 g Eiweißpulver (neutral), 20 g Flohsamenschalen, 1 TL…
KARTOFFEL-LEINSAMEN-BROT : 250 ml Dickmilch, 3 Stk. Eier, 50 g Leinsamenmehl, 50 g Kartoffelfasern, 50 g Eiweißpulver (neutral), 20 g Flohsamenschalen, 1 TL…
