der beste süßstoff der welt (und warum kleinkram zählt…)Panela. Jetzt ist es raus. Kennst du den schon? Dieser braune Vollrohrzucker ist keine Zuckeralternative und kein künstlicher Süßstoff, es ist einfach eine…
Panela. Jetzt ist es raus. Kennst du den schon? Dieser braune Vollrohrzucker ist keine Zuckeralternative und kein künstlicher Süßstoff, es ist einfach eine…
der letzte diät-artikel den du brauchst!?Butter bei die Fische oder Majo aufs Gemüse – worum geht’s? Um Sixpack bzw. um, wieder Mal, den Körperfettabbau. Und du liest das,…
Butter bei die Fische oder Majo aufs Gemüse – worum geht’s? Um Sixpack bzw. um, wieder Mal, den Körperfettabbau. Und du liest das,…
rezept: einfach sexy pizza zuhause (pizza neapoletana)Du kennst die Pizza von Oma? Von der „deutschen Oma“? Zu viel Hefe, kaum zu kauen, sehr dicht, eher dickes Brot statt Pizza,…
Du kennst die Pizza von Oma? Von der „deutschen Oma“? Zu viel Hefe, kaum zu kauen, sehr dicht, eher dickes Brot statt Pizza,…
Pudding? Oder warmes vanille-eis?Ich war ja noch nie ein großer Fan von Pudding, aber ich wurde dazu genötigt mal „unser Protein“ auszuprobieren, da es ja sehr…
Ich war ja noch nie ein großer Fan von Pudding, aber ich wurde dazu genötigt mal „unser Protein“ auszuprobieren, da es ja sehr…
friss das was dir schmeckt und spar dir den rest!Miese kleine Diätweisheit? GENUSS! Keine Verbote! Wenn du an Diät denkst, was denkst du dann? „geil, Pommes Mettwurst…“, eher sowas wie „oh, Salat…
Miese kleine Diätweisheit? GENUSS! Keine Verbote! Wenn du an Diät denkst, was denkst du dann? „geil, Pommes Mettwurst…“, eher sowas wie „oh, Salat…
kalorien zählen, nicht!Ein heißes Thema! Protein hat Kalorien. Kohlenhydrate haben Kalorien. Fette haben Kalorien. Also eigentlich Kilokalorien (kcal), aber egal… Vitamine und Mineralstoffe haben keine…
Ein heißes Thema! Protein hat Kalorien. Kohlenhydrate haben Kalorien. Fette haben Kalorien. Also eigentlich Kilokalorien (kcal), aber egal… Vitamine und Mineralstoffe haben keine…
essen, kotzen, essen kotzen… allerdings ist das gar nicht dein problem!Ohne Umwege: Essgestörte Menschen machen keine Diät, denn sie verbringen den Großteil des Tages damit auf der Waage zu stehen, übertrieben sportzutreiben und…
Ohne Umwege: Essgestörte Menschen machen keine Diät, denn sie verbringen den Großteil des Tages damit auf der Waage zu stehen, übertrieben sportzutreiben und…
theorie oder praxis!? hört sich ja erstmal toll an!Da saß ich und aß ich, nur gesunde Sachen und dachte er verarscht mich ... Vollkorn, Haferflocken, Müsli, getrocknete Früchte, mageres Fleisch, gute…
Da saß ich und aß ich, nur gesunde Sachen und dachte er verarscht mich ... Vollkorn, Haferflocken, Müsli, getrocknete Früchte, mageres Fleisch, gute…
K(n)ochen wie Oma! Suppen und Knochenbrühe („Bone Broth“)?Die Menschen werden immer dicker, früher war alles besser. Was vor allem? OMAS KÜCHE! Oder generell wurde mehr selbst gekocht, vor allem SUPPEN!…
Die Menschen werden immer dicker, früher war alles besser. Was vor allem? OMAS KÜCHE! Oder generell wurde mehr selbst gekocht, vor allem SUPPEN!…
