high protein schoko-bananen-kuchen!Schokolade, braune Bananen, Eier, Speck, etwas Salz... nicht! Es muss zwar nicht immer alles "fitness" oder extrem proteinreich sein, aber es ist auch…
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rezept: einfach sexy pizza zuhause (pizza neapoletana)Du kennst die Pizza von Oma? Von der „deutschen Oma“? Zu viel Hefe, kaum zu kauen, sehr dicht, eher dickes Brot statt Pizza,…
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die perfekte „blech“-pizza („Sizilianische Nonna Style Pan Pizza“)Du kennst die Pizza von Oma? Von der „deutschen Oma“? Zu viel Hefe, kaum zu kauen, sehr dicht, eher dickes Brot statt Pizza,…
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protein-hirse-waffeln (glutenfrei, low shit, mehr lecker)PROTEINWAFFELN (GLUTENFREI) Teig: 360 ml Biomilch (nicht homogenisiert), 1 Päckchen Vanillezucker, 40 g Gehackte Nüsse (Mandeln, Cashews, Walnüsse ...), 10 g Ahornsirup,...
PROTEINWAFFELN (GLUTENFREI) Teig: 360 ml Biomilch (nicht homogenisiert), 1 Päckchen Vanillezucker, 40 g Gehackte Nüsse (Mandeln, Cashews, Walnüsse ...), 10 g Ahornsirup,...
