Training ist wichtig, trainieren sie richtig + Rabatte
Training… ich bin grad komplett wieder im Trainingsmodus! Also Hallöchen erstmal!
Nachdem ich von den KI-Tools maßlos enttäuscht wurde – die sollten mir beim Schreiben eines neuen Buches helfen und das ist einfach total scheiße, wirklich, die recherchieren unsauber, halluzinieren und es hört sich schlecht an, selbst Teilbereiche sind damit nur mindergeil – bringe ich das angefangene Projekt trotzdem zu Ende: Geplant war, meine artgerechte Ernährung und meine ganzen E-Books (8 Stk.!) durch KI zusammenzufassen und zu aktualisieren – aber das scheiterte kläglich.
Sortieren, Fehlerkorrektur etc., das ist cool, da hilft Chatty und Co., fürs Brainstormen ist das nett, als Sparringpartner und so als „Allgemeinwissen“ ist das super, ABER: Es hat (bisher noch) seine Grenzen.
Training ist wichtig, trainieren sie richtig...
Wir wissen alle, dass Training ernorm wichtig für JEDEN Menschen ist. Wer´s nicht macht, wird früher krank, früher gebrechlich und bringt halt keine Leistung UND sieht im Schwimmbad weniger nice aus. Der Muskel und das Muskel-Sekretom produzieren über 600 (!) verschiedene Proteine, wenn man trainiert. Diese Proteine steuern unseren gesamten Körper, ich sags ja nur...
Ich hab grad circa 100 neue Studien gelesen und schreibe fleißig und plane auch wieder an meinem eigenen Training herum – nicht, weil meine Sachen nicht funktionieren, sondern weil ich wieder sprinte, wieder mehr Handstand-Sachen mache und wieder meine „Ultimativer-Athlet-Sachen“ kombiniere. Ich merke einfach, dass sich mein Leben grundlegend geändert hat mit 3 Firmen, viel Verantwortung und einer To-do-Liste bis raus aus dem Schornstein.
Ich hacke quasi alles raus, was keinen Sinn ergibt – „Boring But Big“ ist dafür ein mega gutes Beispiel, was sehr gut funktioniert und nicht mehr „aufzwingt“, was Sinn ergibt.
Wenn ich so drüber schreibe, könnte ich den auch einfach weiter trainieren. Der hat jetzt 8 Monate mega funktioniert und ich hab 190 kg x 15 gezogen und keinerlei Sehnenbeschwerden mehr.
Bevor ich’s vergesse: Mit dem Code bisschencitrullinundso30 sparst du 30 % auf Mjölnir Citrullin, Yggdrasil vegan, Ares Rhodiola,