choco-cheat-nut-cake (glutenfrei)

Chris Eikelmeier

Chris Eikelmeier – Physiotherapeut, kPNI-Therapeut (Univ. Salamanca), Dozent und Athlet. 20 Jahre Praxis, 25 Jahre Leistungssport.

Rezept für „Choco-Cheat-Nut-Cake“

CHOCOCHEATNUTCAKE (GLUTENFREI)


Gericht CHEAT, GLUTENFREI, KUCHEN
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde
Arbeitszeit 1 Stunde 20 Minuten
Kalorien 5640 kcal

Zutaten

Teig

  • 100 g Traubenzucker
  • 100 g Dunkler Honig
  • 1 Pack Vanillezucker
  • 6 Stk Eier
  • 200 g Butter
  • 400 g gemahlene Haselnüsse
  • 1 TL Backpulver
  • 150 g Dunkle Schokolade

Füllung

  • 100 g Haselnusskrokant Kannst du fertig kaufen, oder selbst machen!
  • 100 g gehobelte Mandeln
  • 50 g Dunkle Schokolade

Anleitungen

Teig

  1. Zuerst Traubenzucker, Honig, Vanillezucker, Eier und Butter verrühren, bis es eine homogene Masse geworden ist.
  2. Die Schokolade zum schmelzen bringen. (am besten einen Topf mit Wasser füllen, dieses erhitzen und AUF den Topf mit Wasser einen anderen Topf und darein die Schokolade ...)

  3. Währenddessen die Schokolade schmilzt, die gemahlenen Haselnüsse und das Backpulver mit dem Teig vermengen.

  4. Aschließend die geschmolzene Schokolade, den Haselnusskrokant, die gehobelten Mandeln und die Schokolade für die Füllung unterrühren.

  5. Die sehr weiche Masse in eine gefettete Kuchenform geben.

Backen

  1. Den Kuchen 60min bei 175°C backen. Sofern der Kuchen die gewünschte Bräune erreicht hat mit Alufolie abdecken (meistens nach ca 20-30min).

  2. WICHTIG!!! Der Kuchen muss nach dem Backen vollständig auskühlen, erst dann erreicht er seine gewünschte Festigkeit/Konsistenz. Ich lasse den Kuchen 1-2 Stunden stehen, bevor ich ihn von der Backform befreie!

  3. Der Kuchen schmeckt am 2. Tag noch besser!


 

HINWEIS: Die Inhalte dieses Artikels dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle medizinische oder therapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich an deinen Arzt oder Therapeuten deines Vertrauens.

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