Kategorie: ALLGEMEINE GESUNDHEIT

Ich persönlich unterscheide je nach Ursache und dem primären Verletzungsgrund grob zwischen 4 unterschiedlichen Kategorien von Verletzungen oder Verletzungsursachen; zum einen um dem…

Vorsicht Triggerwarnung! Ungebumste Physios verkraften den übertriebenen Humor und die derbe Sprache in diesem Beitrag nicht. Ansonsten wünsche ich viel Spaß beim lesen,…

Einmal ganz zu Anfang: Du bist was ganz Besonderes, wirklich. Niemand is(s)t wie du...: Jeder möchte, dass es so ist – jeder denkt,…

Wie viel Protein sollte es bei Verletzungen sein? Um die 1,5g Protein pro kg Körpergewicht sollte es während einer Verletzung sein, damit das…

Grade gelesen bei diesen „Verkäufern“ auf Instagram – du weißt schon, diesen Supermarkt mit all den Marktschreiern… „kauf meine Produkte, kauf meine die…

Du wirst es nicht glauben, aber es gibt kaum ein Problem, wogegen dieses Kraut nicht gewachsen ist! Egal ob Kurkumin oder Curcumin... Ein…

Immer wieder höre ich von "Hochdosistherapie" und einem A"sch voll Monosubstanzen die das "Leben und die Leistung, die Lust und die Libido" unterstützen…

Viele der „heutigen systemischen und nicht-kommunizierbaren Erkrankungen“ entstehen wahrscheinlich wahrscheinlich im Darm – zumindest hat der Darm und das „Leaky Gut Syndrom“ einen…

"Ernähr dich richtig und nimm ein Multivitamin?" Ja, aber: Das Gießkannenprinzip sollte aber nie Anwendung finden – denn zu hohe Dosen können, das…