Eisenmangel beheben? Blutwerte, Ernährung, Symptome!Eisen macht im Körper deutlich mehr, als viele denken. Vor Kurzem hatte ich eine Patientin mit einem Ferritinwert von 22 µg/L. Der Referenzwert…
Eisen macht im Körper deutlich mehr, als viele denken. Vor Kurzem hatte ich eine Patientin mit einem Ferritinwert von 22 µg/L. Der Referenzwert…
Schilddrüsenunterfunktion: Es gibt viel mehr als Jod!Eine Schilddrüsenunterfunktion ist relativ häufig und wird trotzdem oft sehr spät erkannt. Dabei betrifft die tatsächlich diagnostizierte Schilddrüsenunterfunktion etwa 5% der Deutschen und…
Eine Schilddrüsenunterfunktion ist relativ häufig und wird trotzdem oft sehr spät erkannt. Dabei betrifft die tatsächlich diagnostizierte Schilddrüsenunterfunktion etwa 5% der Deutschen und…
Vorsicht: Die Carnivore Ernährung ist schädlich und führt zu Herzinfarkten!?Packende Schlagzeile, aber so weit möchte ich gar nicht gehen! Aber: Ich habe ein Video zur Carnivore-Ernährung gemacht, wo ich möglichst diplomatisch Kommentare…
Packende Schlagzeile, aber so weit möchte ich gar nicht gehen! Aber: Ich habe ein Video zur Carnivore-Ernährung gemacht, wo ich möglichst diplomatisch Kommentare…
How To „Ich find mein Leben endlich geil!“ (Teil 2)Du hast Teil 1 gelesen? Kurz zusammengefasst: GAR NICHT SO EINFACH! Es ging darum, dass wir doch meist wissen, was wir tun müssten?…
Du hast Teil 1 gelesen? Kurz zusammengefasst: GAR NICHT SO EINFACH! Es ging darum, dass wir doch meist wissen, was wir tun müssten?…
Endlich leben? Endlich gesund? Endlich glücklich? Ein paar Denkanstöße! (Teil 1)Auf ’nem Spielplatz hab ich mal einen Jungen (vielleicht 10) gesehen: Er füllt eine Gießkanne, will sie hochheben, sie kippt um, sein grad…
Auf ’nem Spielplatz hab ich mal einen Jungen (vielleicht 10) gesehen: Er füllt eine Gießkanne, will sie hochheben, sie kippt um, sein grad…
Ernährung, Sport und Supplements bei Erkältung: Was hilft?Bevor ich dir ein bisschen etwas zu unserem Immunsystem – unserem „Security-Team des Körpers“ – schreibe und wie man dieses Security-Team unterstützt und…
Bevor ich dir ein bisschen etwas zu unserem Immunsystem – unserem „Security-Team des Körpers“ – schreibe und wie man dieses Security-Team unterstützt und…
Singles sterben früher! Von (toxischen) Beziehungen, Dating, Hormonen und Gesundheit…Es ist zwar weitaus besser, allein als in schlechter Gesellschaft zu sein und es ist vermutlich so, dass du nie einsam bist, wenn…
Es ist zwar weitaus besser, allein als in schlechter Gesellschaft zu sein und es ist vermutlich so, dass du nie einsam bist, wenn…
Vorsicht vor Osteosarkopenie im Alter! Was tun bei Osteoporose & Sarkopenie?Osteoporose und Sarkopenie sind und werden ein großes Problem unserer immer älter werdenden Bevölkerung. Was tut man dagegen? Lass uns das einmal genauer…
Osteoporose und Sarkopenie sind und werden ein großes Problem unserer immer älter werdenden Bevölkerung. Was tut man dagegen? Lass uns das einmal genauer…
Omega-3-Fettsäuren: Was du sicherlich noch nicht wusstest!Ein echt langweiliges Supplement – nichts funky, nichts frisch, nichts neues, aber… ENORM WICHTIG! Was heißt nicht f(r)isch – Omega-3-Fettsäuren als Kapseln sind…
Ein echt langweiliges Supplement – nichts funky, nichts frisch, nichts neues, aber… ENORM WICHTIG! Was heißt nicht f(r)isch – Omega-3-Fettsäuren als Kapseln sind…
