Kategorie: ERNÄHRUNG & SUPPLEMENTE

2. März 2022

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nimm magnesium… oder nicht?
Grade gelesen bei diesen „Verkäufern“ auf Instagram – du weißt schon, diesen Supermarkt mit all den Marktschreiern… „kauf meine Produkte, kauf meine die…
Magnesium ist wichtig Studien zu Magnesium Wie viel Magnesium
Grade gelesen bei diesen „Verkäufern“ auf Instagram – du weißt schon, diesen Supermarkt mit all den Marktschreiern… „kauf meine Produkte, kauf meine die…

2. März 2022

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Curcumin hilft dir (fast) bei allem! Schon probiert?
Du wirst es nicht glauben, aber es gibt kaum ein Problem, wogegen dieses Kraut nicht gewachsen ist! Egal ob Kurkumin oder Curcumin... Ein…
Kurkuma und Curcumin das Superfood bei Übergewicht Schmerzen und Darmproblemen
Du wirst es nicht glauben, aber es gibt kaum ein Problem, wogegen dieses Kraut nicht gewachsen ist! Egal ob Kurkumin oder Curcumin... Ein…

2. März 2022

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Die Basis der Nahrungsergänzungsmittel?
Immer wieder höre ich von "Hochdosistherapie" und einem A"sch voll Monosubstanzen die das "Leben und die Leistung, die Lust und die Libido" unterstützen…
Basis Nahrungsergänzungsmittel und Supplemente
Immer wieder höre ich von "Hochdosistherapie" und einem A"sch voll Monosubstanzen die das "Leben und die Leistung, die Lust und die Libido" unterstützen…

2. März 2022

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Essentielle Aminosäuren sind total überflüssig… oder?
Ja genau, oder! Danke, dass du fragst! Also essentielle Aminosäuren (EAA) sind jetzt erstmal "essentiell", also lebensnotwendig – aus welcher Quelle die stammen…
Essentielle Aminosäuren im Sport sind nicht unwichtig
Ja genau, oder! Danke, dass du fragst! Also essentielle Aminosäuren (EAA) sind jetzt erstmal "essentiell", also lebensnotwendig – aus welcher Quelle die stammen…

2. März 2022

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Leaky Gut was tun? Der Tot liegt im Darm!
Viele der „heutigen systemischen und nicht-kommunizierbaren Erkrankungen“ entstehen wahrscheinlich wahrscheinlich im Darm – zumindest hat der Darm und das „Leaky Gut Syndrom“ einen…
Darmgesundheit Leaky Gut Nahrungsergänzungsmittel und Darmsanierung
Viele der „heutigen systemischen und nicht-kommunizierbaren Erkrankungen“ entstehen wahrscheinlich wahrscheinlich im Darm – zumindest hat der Darm und das „Leaky Gut Syndrom“ einen…

2. März 2022

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Multivitamine? „primum non nocere“.
"Ernähr dich richtig und nimm ein Multivitamin?" Ja, aber: Das Gießkannenprinzip sollte aber nie Anwendung finden – denn zu hohe Dosen können, das…
Multivitamin-und-Mineralstoffe-Studien
"Ernähr dich richtig und nimm ein Multivitamin?" Ja, aber: Das Gießkannenprinzip sollte aber nie Anwendung finden – denn zu hohe Dosen können, das…

2. März 2022

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Studie: Carnitin ist gar nicht so unnütz?
Carnitin kommt von „Carne“ und das steht für Fleisch – du findest Carnitin nur in Fisch oder Fleisch und der Körper kann es…
Kraftausdauer-Carnitin-Leistung-Carnitin-im-Sport
Carnitin kommt von „Carne“ und das steht für Fleisch – du findest Carnitin nur in Fisch oder Fleisch und der Körper kann es…

2. März 2022

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Glycin und Taurin: Nicht essentiell aber lebenswichtig?
Glycin. Diese Aminosäure wird vom Körper zwar selbst gebildet, allerdings nicht in der Menge, wie sie auch benötigt wird, daher ist es ja…
Energydrink-Taurin-Aminosaeuren
Glycin. Diese Aminosäure wird vom Körper zwar selbst gebildet, allerdings nicht in der Menge, wie sie auch benötigt wird, daher ist es ja…

2. März 2022

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Kreatin – alle Studien die du kennen solltest?
Kreatin wird im Körper als Kreatin-Phosphat gespeichert und dient somit als wichtiger Energiespeicher zur Aufbereitung der universellen Energiequelle des Körpers: ATP (Adenosin-Tri-Phosphat) –…
Kreatin Götterspeise Tanngrisnir Nahrungsergänzungsmittel Studien zu Kreatin
Kreatin wird im Körper als Kreatin-Phosphat gespeichert und dient somit als wichtiger Energiespeicher zur Aufbereitung der universellen Energiequelle des Körpers: ATP (Adenosin-Tri-Phosphat) –…
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Moderne Sporternährung von Chris Eikelmeier

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